空中飞人

2016-01-12 20:15 阅读:133|我要评论(0条)

 危险系数:★★★★
项目规则:在安全设施的保护下爬上七米高的桩上向前跳出,抓住1.5米——1.8米处的空中单扛或者空中球
项目目的:

1、培养队员挑战自我的精神和突破自我的勇气

2、培养队员自我战胜心理恐惧的能力,增强队员的胆量和毅力

3、增强面对困难的自我心理调节能力

4、培养和激发队员在临危状态下能够排除一切杂念与干扰,全神贯注在目标上
5、培养队员建立自信心,突破自我设限,开发个人潜能
体能消耗:★★★★


 


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